Codzienna poranna medytacja poprawiająca uważność i wewnętrzny spokój
![](https://uniwersum.org.pl/wp-content/uploads/2023/09/Medytacja-1024x1024.jpg)
Dzięki pomocy jednych z pierwszych wolontariuszy Fundacji, Ani i Bogdanowi, udało się przetłumaczyć film na temat codziennych porannych medytacji z kanału Sai Vrinda. Dzięki Jackowi z kolei udało się dotrzeć do Muddenahalli i dodać napisy pod oficjalnym filmem. Dziękujemy. 🙂 Dzięki instrukcjom na poniższym filmie, w ciągu 4 tygodni można wyrobić w sobie nawyk codziennej […]